w jaja

[...] wczoraj miałem trening rozruchowy i dzisiaj zakwasy dokuczają, szczególnie na nogach po wykrokach i przysiadach. Dieta Śniadanie: Jajecznica, warzywa, masło, chleb żytni W pracy: Kanapki z chleba żytniego ze schabem pieczonym, warzywa Obiad i kolacja: 2 naleśniki low carbo by koniu (2 jaja 300g kury), jabłko Suplementacja Tylko omega i magnez.

Hutnik , salmonella??To zależy w ,których jajach.np. Jaja z supermarketów typu "lidl"itp. są sparzane parą zanim trafią do wytłoczek.Salmonelli bać się można przy jajach wiejskich. Teraz nie mam koncepcji na jedzenie ;/

"Gwiezdne jaja" - zaj**isty - a z polskich to polecam "Atrakcyjny pozna panią" - też w pytke :-))

mozna odkurzać kartka po kartce %-) a tak serio to odkurzyć z wierzchu i zapakować w worek na kilka miesięcy (jaja owsików zarażają około 3)

Makrela 200g - 2800 o3 - 150 o6 Oliwa z oliwek 60g - 400 o3 - 5000 o6 Jaja 120g - 120 o3 - 700 o6 Orzechy wloskie -900 o3 - 15 000 o6 Stosunek 4800:21 ~~ 1:4,4 Moze byc? A powiedz mi jak to jest z tym olejem lnianym? Jakis leenlife jeden ma w sobie stosunek 2,5:1 w sobie o3 do o6 a na innych i w ogole jest tak samo jak z oliwa czyli o6 przewyzsza [...]

Co wy jeszcze w średniowieczu dietetycznym sie obracacie? Jaja są zdrowe i możesz jeść tyle ile Ci sie podoba. Zjadany cholesterol nie ma wpływu na pziom holesterolu we krwi. A nawet taki z jaj jest dobry dla naszego zdrowia

jo i by ci jaja nie działały w wieku 30 lat :-D

ja p******e na takim motorze tak skakać to trzeba mieć jaja Albo skakać bez spadochronu łapiąc go w powietrzu %-) Kondi, no gówniany mają. Musiałem się pytać co gdzie jedzie Jakieś fajty miałeś albo byłeś świadkiem? %-)

ej w dziennik treningowy rakha próbuje wejść a tu hasło trzeba poddać ale jaja %-)

z rozciąganiem są niezłe jaja, jedni experci każą się codziennie rozciągać inni ze 2 razy w tygodniu tylko, bo więcej szkodzi. bądź tu mądry człowieku

nie wiedziałem czy sobie jaja robią, czy naprawdę są tak mili%-), ale wszyscy tacy są, więc raczej nie. Lewacki rząd, super sprawa %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-06-16 18:23:49

ciekawe jak by w wora przybić pregnylu trochę %-) jaja by nosem wyleciały

oraz czy ma znaczenie czy w diecie sa jaja ugotowane na twardo czy surowe? (bo surowych nie lubie) a ugotowane na twardo moge spokojnie jesc

[...] tu dodać jakieś orzechy ? ? albo suszone owoce ? jakie ? zmniejsz ilość płatków do 50g kalorie natomiast podbij głównie orzechami najlepiej włoskim po jakimś czasie daj 2-3 jaja w zależności od bilansu godź 8.00 - 1 jajko zaraz po płatkach nie daje rady wcisnąć tego jajka Posiłek2 godź 10.30 -11 -tuńczyk w sosie własnym puszka 150 ml tuńczyka po [...]

czesc "placek na slodko 100g platkow owsianych 2-3 jaja 20-30g rodzynej 2 lyzki cukru waniliowego platki moczymy w rozrzedzonych jajach %) dodajemy rodzynki i cukier i dajemy na patelnie pod przykryciem tak zeby sie scial caly pozniej obracamy na druga strone i az sie calosc zarumieni pozniej mozna dzemem posmarowac " by elite myślicie [...]

Tomek zostaw jak jest najpierw meta pozniej antek chyba ze mete chcesz wziasc odrazu po antku na podtrzymanie to ok bili t dobry przepis ja takie cos jem na sniadanie a'la omlet. jaja+owsianka+lyzka maki / ales mix blenderem na patelnie i włala z dzemem jest git Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-22 13:25:04

aha, daj fotkę kobiety ale jaja u mnie na osiedlu były, koleś na***any niby z pistoletem biegał, ale pewnie miał jakiś straszak Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-24 02:27:49

[...] ten ojciec odpowiedzial "Ja tu bede mieszkal" :) nie wiedzial,ze pyta sie go przyszly wlasciel tego domku,myslal,ze jakis monter podszedl i sie zapytal :)ale jaja byly.No i tyle popracowal..Ja jak to uslyszalem,bo stalem nie daleko,to nie wiedzialem co mam robic,lopatami mnie chcieli uciszac tak sie smialem :) Zmieniony przez - [...]

Dymon zadymiacz jeszcze tutajj uzeduje ? %-) oj tam jaja odrazu... lubie gdy ktos ma usmiech na twarzy a wiem ze niektóre pytania moja są tak kozackie że napewno usmiech zagości :P no ok po dyszce i nie pamietamy %-) tzn dyszce omki %-) ciekawe czy na takiego trzeba miec pozwolenie %-) [...]

[...] z dużą ilością chromu albo nawet suplementacją chromem - ogranicza apetyt na słodkie. Ja to na Twoim miejscu robiłbym sobie jakieś koktajle z owoców, białka (proch lub nawet jaja) i masła orzechowego (firmy Primavika np. - wypas bez soli, cukru), a nie opychał się słodyczami. Albo rodzynki sobie jedz same albo z owsianką. Bardzo dużo błonnika [...]